728x90 건강정보2 치매 예방 음식 top5 치매 예방에 좋은 좋은 음식을 여러분들이 매일매일 드실 수 있도록 오늘 제가 다섯 가지에 대해서 말씀을 드리도록 하겠습니다. 바로 첫 번째는 강황입니다. 우리가 강황은 의학 용어로 커민 이라고도 이야기를 합니다. 여러분들이 쉽게 구할 수 있는 것은 바로 카레 성분이죠. 강황은요, 대표적인 항산화 물질입니다. 그리고 알츠하이머 치매를 유발하는 것을 많이 낮춘다는 그런 연구 보고도 있고 우리가 아멜로이드 단102라든지. 이런 치매 체를 유발하는 그런 원인 물질들이 뇌에 쌓이는 거를 막는 그런 성분이 있다라는 그런 것들이 밝혀지고 강황을 이런 커키민 성분을 꾸준히 먹은 분들에게서 이제 움직이는 검사를 해 봤을 때 아닌 분들에 비해서 훨씬 더 높았다. 이런 연구 결과도 있습니다. 그리고 카레를 많이 먹는 인도 .. 2023. 7. 12. 이 음식 당장 식탁에서 치우세요 요즘 사람들은 기생충 감염이 옛날 일이라고 생각하는데요. 지금도 이 음식을 먹고 기생충으로 목숨을 잃는 사람들이 많다는 사실 알고계십니까 질병관리본부 자료에 의하면 2018년 한 해 기생충에 감염된 환자 수만 2700명 이상이라고 합니다. 오늘은 기생충을 조심해야 하는 의외의 음식 네가지를 말씀드리겠습니다. 첫 번째는 소간을 날로 먹으면 건강에 좋다는 속설이 있습니다. 하지만 자칫하다간 개회충으로 실명할 수도 있다는 것 알고 계셨나요? 분당 서울대 병원 연구진에 따르면 2009년부터 2013년까지 눈계회충 진단을 받은 환자 100명을 대상으로 감염 경로를 파악한 결과 눈계외충에 감염된 사람 중 무려 80%의 사람들이 최근 소의 생간을 섭취한 경험이 있었는데요. 이때 생간 섭취는 감염 위험을 열다섯 배나 .. 2023. 7. 9. 이전 1 다음 728x90
